Гидротерапия

Вода – основа нашей жизни. Все живое на Планете состоит из воды, а человек без воды может прожить всего несколько дней. Доказано учеными, что вода имеет огромные целительный свойства, которых в комплексе не существует нигде. Для профилактики и лечения неполадок в организме существует гидротерапия, целительное средство номер один, которому уже несколько тысяч лет.

Гидротерапия относится к течению альтернативной медицины, которое в конкретном случае предусматривает  наружное применение пресной воды, причем формы этого применения не ограничиваются простыми ваннами. Помимо них используют души, обливания, укутывания, обтирания. Вода может пребывать во всех физических состояниях - от льда до пара, в разных температурных режимах – все зависит от вида лечения. Водные процедуры укрепляют организм, делают его более устойчивым к заболеваниям и воздействиям внешней среды, лечат некоторые заболевания.

Гидротерапия особенно полезна при суставных и мышечных болях, воспалениях, головных болях, неврозах и многих других заболеваниях. Спектр применения  гидротерапии очень широк.

Традиционная медицина так и не признала официально все преимущества гидротерапии, но тысячелетиями до наших дней люди очень успешно применяют этот метод для профилактики и исцеления.

Виды гидротерапии

Видов применения гидротерапии множество, каждый из них имеет свои свойства и показания.

  • Общие ванны. Пациент полностью погружен в воду, на поверхности только голова, и плечи. Эффект достигается температурным воздействием на организм. Обычно, используется горячая вода, но это также могут быть контрастные ванны – используются смежные бассейны, между которыми передвигается пациент, 3 минуты в теплой воде и 1 минута в холодной, переходы повторяют 4-6 раз.

Даже прием ванн предвидит конкретный курс лечения, который состоит из приемов пятнадцатиминутных ванн на протяжении 15-20 приемов, ежедневно. Контрастные ванны применяются гораздо реже, режим устанавливает доктор для каждого отдельного случая.

Холодные ванны применяются для нормализации роботы сердца и кровообращения, приводятся в тонус мышцы. Особенно для холодных ванн нужен постоянный контроль специалиста, потому что организм реагирует шоково на холодную воду, но потом приходит в норму и успокаивается. Также, нельзя допустить переохлаждения, от него нету никакого лечебного эффекта.

  • Пенистые ванны. Для их приготовления на дно наливают горячую воду, и добавляют пенообразователь, обычно это мыльный порошок. Пациент ложится на специальную решетку, чтобы не соприкасаться с водой – это делают, чтобы ограничить возможное резкое воздействие не сердечно-сосудистую систему. Продолжительность – до 20 минут.
  • Вибрационные ванны – при помощи специальных аппаратов, создаются колебания частотой от 10 до 200 Гц и направляются на определенные участки тела. Процедуры проводятся каждый день, от одной до двух недель.
  • Местные ванны. Применяют для отдельных частей тела в специальных емкостях, с добавлением разных  препаратов.
  • Пылевой душ – водяные капли разбитые на очень мелкие частички, механическое давление на тело при этом не ощущается.
  • Дождевой душ – через специальную сетку, вода падает с высоты 2 метров, струи воды действуют на тело при помощи собственной силы тяжести.
  • Игольчатый душ – в сетку ввинчена специальная трубка с суживающимся концом, вода подается под давлением, создавая впечатление покалывания. Продолжительность 1-5 минут, каждый день. Ежедневно проводят до 20 процедур.
  • Веерный душ – наконечник шланга зажимают пальцами, или используют насадку для получения веера. Вода под давлением воздействует на пациента с расстояния 3-4 м, в это время он делает 3-4 медленных поворота. В ходе процедур давление повышается от 1,5 до 3 атмосфер. На тело воздействуют последовательно: задняя сторона ног, затем спина, вытянутые в стороны руки, бока тела от ног до подмышечных впадин, передняя сторона ног, живот. Курс рассчитан на одну-две недели ежедневного проведения коротких процедур по 3 минуты.
  • Циркулярный душ – из специальной конструкции тонкими струйками подается вода под давлением 1-1,5 атм. 15-20 процедур по 2-5 минут каждый день.
  • Струевой душ (так называемый душ Шарко) – очень популярный в санатарояхметод гидротерапии. Это подвижная струя воды, которая выходит через резиновый шланг из металлического наконечника под давлением до 3 атм с расстояния 3-4 м и буквально бьет человека по ногам, спине и так далее. Показан при заболеваниях нервной, костно-мышечной системы. До 25 процедур каждый день по 1-5 минут.
  • Шотландский душ. Струйный душ с попеременным использованием двух струй воды с разной температурой. Процедуру начинают горячей водой, постепенно переходя на холодную – что обеспечивает мгновенную бодрость во всем теле. По мере процедуры разницу температур увеличивают. Курс состоит из 15-20 ежедневных процедур по 1-5 минут.
  • Душ-виши расшифровывается как массаж под струями воды. Два массажиста одновременно проводят массаж под струями воды, которая подается из специальных насадок.
  • Подводный душ-массаж – общий массаж делается под направленной струей воды, сначала массируются конечности, потом туловище пропуская область сердца и половых органов.
  • Гидромассаж – подводные струи воды массируют тело в воде. Существует множество конфигураций гидромассажных ванн, специалист определяет нужную в каждом отдельном случае.
  • Гидрокинезитерапия – лечебная гимнастика в воде, плавание. Эта методика развивает и закаляет тело.
  • Обливание холодной водой. Укрепляет иммунитет, приводит мышцы в тонус.
  • Парные и сауны – воздействие парами высокой температуры. Приводит в норму давление и сердечно-сосудистую систему.

Показания и противопоказания для гидротерапии

Показания:

  • Закаливание, снятие усталости, нормализация сна;
  • Несильные расстройства нервной системы;
  • Нарушения работы пищеварительной системы;
  • Реабилитация после инсультов, инфарктов;
  • Заболевания периферической нервной системы;
  • Бронхит, астма и другие хронические заболевания легких;
  • Заболевания тазовых органов, половая слабость;
  • Гипертоническая болезнь;

Противопоказания

  • Обострение хронических воспалительных заболеваний или даже гнойное воспаление;
  • Поражения мышцы сердца, нарушения ритма, нестабильная стенокардия;
  • Гипертоническая болезнь (III  стадия);
  • Поражения кожи – язви, фурункулы, воспаления;
  • Тромбофлебит.

Гидротерапия – процедура полезная для всех, и давно известная людям. Это не только лечения, это способ, который сделает организм устойчивым к внешним факторам, поднимет настроение и общий жизненный тонус. Вода – удивительное вещество, без которого не было бы жизни, и этому мы все должны быть благодарны.

Оценка статьи:
Рейтинг: 2.8 из 5 голосов 4

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Косметические процедуры

Неудивительно, что на сегодняшний день обертывание водорослями есть одной из...

20,624

Современные методы омоложения организма во многом очень отличаются от тех...

7,883

Очень часто при лечении многих заболеваний доктора назначают...

20,376
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.