Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

Практически каждая женщина на протяжении жизни не раз кардинально меняет свой имидж, дабы удивлять окружающих и чувствовать себя обновленной и привлекательной. И если еще вчера вы просто не могли налюбоваться новой короткой стрижкой, то встретив старую подругу с шикарными длинными локонами, желание отрастить косу до пояса становится сродни паранойи. Однако, как мы знаем, остричь волосы гораздо проще, чем отрастить, поэтому чтобы стать обладательницей длинных кос, потребуется немало усилий. Ведь в среднем, волос здорового человека на месяц отрастает всего на 1-2 сантиметра. Но, не спешите отчаиваться! Ускорить этот процесс и стать обладательницей шикарных и красивых локонов помогут наши рекомендации, которые мы представим в сегодняшней публикации. Однако прежде чем мы расскажем о способах, которые помогут усилить рост волос, давайте разберемся, что влияет на рост нашей шевелюры?

Основные факторы, влияющие на рост волос

Начнем с того, что скорость роста волос у каждого человека индивидуальна, поскольку зависит от наследственной и генетической предрасположенности. Однако существует немало факторов, которые играют очень важную роль в этом процессе.

Например, если вы не обеспечиваете свой организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов, плохо питаетесь или являетесь фанаткой жестких диет, то вовсе не удивительно, если процесс роста волос в вашем организме значительно замедлен.

Второй фактор, который влияет на скорость роста шевелюры, – образ жизни. Если вы курите, постоянно нервничаете, спите менее 8 часов в сутки, то помимо замедленного роста волос у вас будут наблюдаться и серьёзные нарушения в организме.

Если вы страдаете заболеваниями эндокринной системы, а также у вас наблюдается нарушение обмена веществ, то замедление роста волос в вашем случае – обычное дело. Для решения этой проблемы необходима консультация специалиста.

Важно отметить также и тот факт, что на рост влияет и регулярный грамотный уход за шевелюрой и кожей головы, поэтому если вы пользуетесь «не той» косметикой для волос, злоупотребляете сушкой феном и укладкой выпрямителем, то ваши волосы могут отреагировать на данные действия замедленным ростом.

Таким образом, изучив факторы, которые ухудшают состояние и скорость роста волос, мы может более детально рассмотреть способы, которые помогут отрастить красивые и длинные локоны как можно быстрее.

Советы как отрастить волосы в домашних условиях

Совет первый: правильное питание

Если вы хотите отрастить длинные и крепкие волосы, то первое, на что следует обратить внимание – обеспечить свой организм достаточным количеством полезных веществ, которые будут стимулировать рост волос изнутри. Ведь какие бы «чудодейственные» средства вы ни наносили на волосы, эффект будет нулевым, если организм не получает полезных веществ изнутри.

Волосы начнут расти быстрее, если в вашем ежедневном рационе питания будут продукты, с высоким содержанием витаминов группы В, кальцием, железом, магнием и т.д. Все эти полезные вещества содержатся в овощах, фруктах, молочных продуктах. Отметим, что овощи и фрукты желтого и зеленого цвета содержат бета-каротин – необходимый элемент для быстрого роста волос. Также весьма полезным является и биотин, который содержится в геркулесе, рисе, грецких орехах и пивных дрожжах. При этом помните, для достижения цели правильно питаться следует постоянно.

Не лишним будет также и прием витаминного комплекса для кожи и волос, который восполнит дефицит витаминов.

Совет второй: долой вредные привычки!

Отрастить длинные и здоровые пряди вы сможете только в том случае, если сведете к минимуму употребление кофе и алкогольных напитков и, конечно же, курение. Эти вредные привычки только замедляют рост волос. Ну, а чтобы как можно быстрее вывести из организма вредные шлаки и токсины – пейте как можно больше жидкости, поменьше нервничайте и чаще бывайте на свежем воздухе. И, конечно же, чтобы отрастить длинные волосы побыстрее, постарайтесь высыпаться и ложиться спать до полуночи. Как бонус – помимо длинных кос вы получите и хороший здоровый вид.

Совет третий: защита от негативных внешних факторов

Чтобы ничто не мешало отрастить длинные волосы, постарайтесь не сушить их феном при высоких температурах и защищайте локоны термозащитным средством. Также берегите их от солнечных лучей и мороза. Поэтому не забывайте о головной уборе зимой и летом.

Совет четвертый: правильный уход

Немаловажным фактором, который помогает волосам расти быстрее, является правильный ухода за локонами и кожей головы. И вовсе необязательно посещать дорогие салоны и платить немалые деньги за процедуры, способствующие росту волос. Альтернативным вариантом могут стать маски, бальзамы и шампуни, ускоряющие рост волос, которые можно приобрести в любом магазине косметики. Все что от вас потребуется – выбрать средство, учитывая свой тип шевелюры. Однако и в домашних условиях без особых усилий и затрат можно легко приготовить маски, которые помогут волосам расти быстрее. Рецепты масок мы предоставим немного позже, а пока давайте рассмотрим, какие еще существуют способы, которые помогут быстро отрастить волосы в домашних условиях.

Совет пятый: массаж и другие процедуры для роста волос

Массаж головы помогает быстро отрастить волосы благодаря тому, что усиливает кровообращение в волосяных луковицах и активизирует их. Выполнить массаж в домашних условиях достаточно просто – просто расчешите волосы в течение 5-10 минут при помощи массажной щетки. А вот усилить лечебный эффект помогут натуральные масла, которые не только ускоряют рост волос, но и значительно укрепляют локоны, питая волосяные луковицы изнутри. Время от времени наносите на шевелюру подогретое касторовое, репейное или оливковое масло, оберните пищевой пленкой и полотенцем, выдержите полчаса и смойте с шампунем.

Также можно приобрести ампулы на основе масле, которые просто втирают в кожу головы и не смывают.

Как ни парадоксально это звучит, но чтобы быстрее отрастить волосы, нужно чаще подстригать их кончики. Поэтому регулярно посещайте парикмахера и обновляйте стрижку, даже если вы отращиваете косы.

Народные рецепты

Напоследок, как и обещали, делимся с вами народными рецептами и домашними средствами для роста волос.

Маски для роста волос

Маска из пива и белков

Приготовление применение: стакан пива смешайте с двумя взбитыми яичными белками, нанесите на корни и распределите по всей длине прядей. Покройте голову полиэтиленом и махровым полотенцем и выдержите маску в течение 45 минут. По истечении времени смойте маску водой, если нужно – примените шампунь.

Масляная маска для роста волос

Приготовление и применение: смешайте по 2 ст.л. репейного, касторового или любого другого растительного масла, добавьте такое же количество жидкого меда, одни-два желтка, 1 ч.л. коньяка и немного свежих дрожжей. Все ингредиенты хорошенько перемешайте и слегка подогрейте, после чего нанесите на волосы и утеплите ее. Через час смойте маску водой с использованием шампуня.

Маска из молотого перца и меда

Приготовление и применение: 1 ст. л. молотого красного перца смешайте с 4 ст. л.жидкого натурального меда. Готовую маску нанесите на корни волос, покройте полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Выдержите полчаса и смойте теплой водой

Маска из горчицы

Приготовление и применение: смешайте 2 ст. л. сухого горчичного порошка, один желток, 2 ст. л. любого растительного масла, 2 ч. л. сахара, и добавьте 2 ст. ложки горячей воды. Наносить маску следует на кожу головы по проборам, избегая попадания на волосы. Оберните голову полотенцем поверх целлофана, выдержите 20 минут и смойте водой с шампунем.

Отвары трав для роста волос

Рецепт первый

Приготовление и применение: залейте литром воды по 1 ст.л. шашки хмеля, цветки календулы и корень лопуха. Отварите травы на медленном огне в течение 15 минут, отсудите и втирайте ежедневно в кожу головы для быстрого роста волос. Смывать отвар не нужно.

Рецепт второй

Приготовление и применение: 1 ст.л. измельченного корня лопуха залейте стаканом кипятка, прокипятите на слабом огне в течение 10 минут, дайте настояться и процедите. Готовым отваром ополаскивайте волосы после каждого мытья головы.

Рецепт третий

Приготовление и применение: 1 ст. ложку измельченных листьев плюща залейте 0,5 л. воды, проварите на медленно огне примерно 10 минут, остудите и используйте для втирания в корни волос или в качестве ополаскивателя.

Домашний шампунь для роста волос

Приготовление и применение: смешайте стакан розмарина со стаканом воды, добавьте готовый раствор к вашему любимому шампуню в пропорции 2 к 1 и вы получите отличный шампунь для роста волос.

Надеемся, наша сегодняшняя публикация поможет вам пополнить ряды длинноволосых красавиц, и ваши локоны долгие годы будут предметом вашей гордости!

Оценка статьи:
Рейтинг: 4.1 из 5 голосов 29

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Косметические процедуры

Красивое тело – это всегда в моде и всегда привлекает внимание. Красивый...

17,400

Понемногу отходит в прошлое процедура восстановления красоты в домашних...

3,342

В условиях ежедневного стресса, плохой экологии, нарушения режимов сна и...

6,076
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.