Как убрать трещины на пятках

Медики выделяют несколько заболеваний, при которых трещины на пятках появляются чаще всего. К ним относят повышенный уровень сахара в крови, эндокринные нарушения, недостаток витаминов в организме и другие. Поэтому если вы часто сталкиваетесь с такой проблемой, то необходимо пройти комплексное обследование у врача, соблюдая его советы и рекомендации. Также причинами появления трещин на пятках является ношение тесной и неудобной обуви, синтетического белья. Иногда такая проблема возникает, когда перегревается или, наоборот, мерзнет кожа ног. Как бы там ни было, появление трещин на пятках доставляет массу дискомфорта при ходьбе, поэтому устранять такую патологию следует в обязательном порядке. О методах лечения этого заболевания мы поговорим в нашей статье.

Как убрать трещины на пятках?

Прежде всего, необходимо наладить правильное питание, исключив углеводистую пищу из рациона и заменив ее белковой. Мы уже упоминали ранее, что довольно часто трещины на пятках появляются при авитаминозе. Белковая пища способствует формированию новых клеток кожи, а обогащение рациона витаминами А, Е и В поможет существенно ускорить процесс восстановления. Если заболевание вызвано грибковым поражением стоп, необходимо пройти обследование у дерматолога.

Народное лечение

В домашних условиях можно убрать трещины на пятках, воспользовавшись следующими рецептами:

  1. Ванночки с отваром трав. Ежедневное распаривание ног в ванночке с добавлением настоя ромашки, череды, шалфея, зверобоя, календулы, коры дуба, а также пищевой соды и морской соли поможет устранить трещины на пятках. Приготовить отвар или настой легко: 1 ст. ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе или кипятят средство на водяной бане, после чего остужают и добавляют в таз с водой. Пищевую соду или морскую соль растворяют в тазике в пропорции 1:5. Принимать ванночки следует до полного остывания жидкости. В завершение стопы смазывают жирным кремом.
  2. Соедините две части кашицы тертого свежего огурца с одной частью ошпаренного кипятком репчатого лука, хорошенько разотрите состав и нанесите на пятки. Закрепите компресс пищевой пленкой и марлевой повязкой, оставив на ночь. Утром смойте кашицу теплой водой и смажьте пяточки питательным кремом.
  3. Применение оливкового или облепихового масла прекрасно заживляет трещины на пятках. Наносят его на распаренные стопы, после чего ноги покрывают компрессом, как и в предыдущем рецепте. За ночь масло полностью впитывается в кожу, поэтому смывать его нет необходимости.
  4. Свежий капустный лист, предварительно смазанный медом, также хорошо лечит трещины на пятках. Ошпарьте листочек кипятком, нанесите медок толстым слоем и приложите к пораженному участку на ночь, зафиксировав повязку бинтом. Утром вымойте ноги с мылом и нанесите на пятки детский крем.
  5. Смазывание трещин свежим несоленым салом также хорошо зарекомендовало себя в лечении этой проблемы. Не забудьте покрыть ноги полиэтиленовой пленкой. Сверху можно надеть хлопчатобумажные носки.

Традиционное лечение

Вы можете приобрести в аптеке готовые кремы и мази от трещин на пятках. В составе таких средств, как правило, присутствует масло чайного дерева, а также аллантоин. Поверх мази накладывают бинт или медицинский пластырь. Такие компрессы помогут предотвратить увеличение глубины трещины в дневное время, поскольку в этот период вы нагружаете ноги наиболее всего. Помните о том, что непрерывное раздражающее действие и давление на трещину увеличивает ранку в размере. Кроме того, она загрязняется и воспаляется, поэтому процесс заживления приостанавливается. А если ко всему прочему присоединилась инфекция, то вылечить трещины на пятках становится очень сложно. Именно поэтому при первых признаках заболевания, необходимо регулярно очищать пяточки от грязи, применяя лечебные ванночки, а также смазывать трещины лечебными мазями и гелями. Более подробные рекомендации по лечению этой патологии вам поведает лечащий врач.

Берегите свои ножки и не болейте!

Оценка статьи:
Рейтинг: 4.1 из 5 голосов 7

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Косметические процедуры

Травянистое сорное растение репейник или лопух известно каждому жителю Европы...

21,371

Клещина – масличное декоративное растение. Именно из ее плодов добывается...

8,705

Перекрашивание волос – это один из способов радикальной смены имиджа наряду с...

8,127
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.