Медовое обертывание для похудения

Сегодня каждая женщина хочет иметь идеальную фигуру, при этом кому-то она дана от природы, а кому то приходиться усердно работать, чтобы добиться желаемого результата. Для тех, кто имеет некоторую предрасположенность к полноте, сбросить лишние килограммы – это настоящая проблема, которую довольно часто трудно решить без хирургического вмешательства. Однако если вы не хотите ложиться под нож, но желаете избавиться от нескольких лишних килограммов, существует несколько способов. Это могут быть занятия спортом, диеты, специальные упражнения для похудения, ну и, в конце концов, есть такая процедура, как обертывание тела. Хоть этот способ и не используется так часто, как например, диеты или физические упражнения, однако он дает достаточно неплохие результаты, если набраться немного терпения и все делать правильно. Самым распространенным видом обертывания является обертывание с использованием меда, именно о нем мы и расскажем в этой статье.

Помогает ли медовое обертывание похудеть?

Обертыванием называют косметическую процедуру, при которой проблемные зоны тела, то есть там, где имеет место лишний жир, обертывают специальной пленкой. В этой зоне пленка создает парниковый эффект, который активизирует кровообращение и усиливает деятельность сальных и потовых желез. В результате такой активной деятельности из зон, обернутых пленкой, выходят шлаки.  Обертывание может иметь несколько вариантов и видов, оно может быть:

  • горячим компрессионным;
  • холодным компрессионным;
  • холодным бинтованием живота и талии;
  • бинтованием бюста.

Самым приятным методом избавления от лишнего веса, растяжек и целлюлита является медовое обертывание. Причем эта процедура решает не только проблему лишнего веса, но и способна улучшить общее состояние кожи и даже всего организма. Таким образом, при преследовании одной цели можно добиться целого комплекса приятных эффектов.  

Медовое обертывание влечет за собой следующие благоприятные последствия:

  • активизация липолиза;
  • стимулирование обменных процессов;
  • лимфодренаж;
  • улучшение и повышение иммунитета.

Уникальные свойства меда, которые легко впитываются кожей, делают ее здоровой, гладкой и молодой, она приобретает приятный и нежный вид. Для усиления эффекта при медовом обертывании, в мед можно добавить немного эфирного масла, пыльцы цветов, винных дрожжей и различных растительных экстрактов. Медовое обертывание не только способствует выведению вредных веществ из организма, таких как шлаки и токсины, но еще укрепляет контуры тела и дает основу для питания кожных тканей.

Рецепты медового обертывания для похудения

Если вы уже решили провести данную процедуру, нужно знать некоторые нюансы. Например, не стоит мед перед обертыванием подвергать воздействию высоких температур, так как при этом он может потерять все свои полезные свойства. Но и низкие температуры также губительны для этого продукта, ведь это может повлечь его кристаллизацию. Чтобы усилить эффект обертывания, непосредственно перед самой процедурой можно посетить сауну и очистить кожу с помощью пилинга.

Процесс медового обертывания происходит следующим образом: на тридцать минут на тело наносится первый слой меда, затем его необходимо смыть и снова нанести, и только после этого тело можно оборачивать полиэтиленовой пленкой.

Существует несколько рецептов медового обертывания, мы расскажем о двух самых популярных из них. К ним относится чайно-медовое обертывание и медово-молочное.

Чайно-медовое обертывание

Зеленый чай и мед сами по себе являются мощными средствами в борьбе с лишними килограммами, а их сочетание просто-таки творит чудеса. Процесс чайно-медового обертывания происходит следующим образом: нужно взять пять столовых ложек зеленого чая, три столовых ложки меда, воду и одну столовую ложку порошка имбиря или корицы. Зеленый чай измельчить в кофемолке вместе с медом и имбирем, затем в эту смесь добавить немного теплой воды (40-50°С будет достаточно) и перемешивать до той степени, пока смесь не примет вид густой каши. Данную смесь нужно нанести на сухую кожу проблемных зон, обернуть эти места обыкновенной пищевой пленкой, сверху надеть теплый махровый халат и лечь под одеяло на час-полтора.

Медово-молочное обертывание

Нужно взять 1 часть молока или йогурта (он должен быть несладким и не иметь ароматизаторов) и смешать ее с двумя частями меда. Дальше все делать по той же технологии, как и в описанном выше рецепте. Вместо молока также можно взять фруктовый сок, уксус и даже спирт, причем эти ингредиенты  обладают еще большим разглаживающим и антицеллюлитным эффектом, однако они подходят не всем - лучше их использовать людям с жирной кожей.

Противопоказания

Как и любая процедура, медовое обертывание имеет несколько противопоказаний.

Ее не рекомендуют проводить тем людям, которые страдают:

  • гипертонией;
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • варикозной болезнью вен;
  • острыми воспалительными и инфекционными заболеваниями;
  • заболеваниями кожи в острых стадиях;
  • гинекологическими заболеваниями;
  • кровотечениями или склонностью к ним.

Также, эта процедура противопоказана людям, у которых на поверхности кожи есть повреждения, ссадины, швы после операции, грибковые болезни кожи. Не стоит забывать, что мед может вызвать аллергическую реакцию, но, как правило, взрослый человек уже знает об этом, поэтому, соответственно, эта процедура для похудения для него не подходит. Не стоит применять обертывание людям с доброкачественными или злокачественными опухолями, также в период менструации от этого тоже стоит воздержаться. Беременность - также одно из противопоказаний медового обертывания.

Медовое обертывание – это доступная для каждого процедура, ведь для этого не нужно покупать каких-то дорогостоящих косметических препаратов и средств, а эффект от этого можно увидеть уже через некоторое время.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Косметические процедуры

На сегодняшний день огромнейшую популярность получили глиняные маски для лица...

10,081

Вечный враг стройности и красоты — целлюлит — отлично поддается устранению с...

3,093

Красота и здоровье всегда в моде, это никогда нельзя оставлять без внимания....

2,995
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.