Какие продукты нельзя есть после отбеливания зубов?

Николь

Хочу знать что запрещается кушать после отбеливания зубов? Какие продукты могут испортить эффект?

Ответ эксперта: 

Диету, которую необходимо соблюдать после процедуры отбеливания зубной эмали, называют белой. Она позволяет закрепить и дольше сохранить эффект, вне зависимости от того, каким способом осветлялась эмаль: фотоотбеливанием, лазером, ультразвуком.

Конечно, у большинства людей термин «диета» вызывает ассоциации со снижением веса. Но в нашем случае речь идет о здоровье зубов, отказе от продуктов, блюд, питья, которые содержат много красящих компонентов. Среди напитков это кофе (натуральный и сублимированный), чай, газированная вода, вина, лимонад, морсы, соки, какао. В категории десертов самым опасным является шоколад, небольшая порция которого может свести к нолю весь эффект недешевой манипуляции. Конфеты, шоколадные торты и мороженое, джемы и мармелад тоже под временным запретом. Нельзя употреблять некоторые свежие овощи: морковь, тыкву, свеклу, зелень. О фруктах и ягодах красно-розового или фиолетового цвета придется временно забыть. Речь идет о малине, чернике, голубике, землянике, ежевике, клубнике, черешнях, вишнях. Что касается приправ, то это цветные соусы, аджика, кетчуп, куркума. Запрещается есть и те продукты, которые содержат много кислот. Они будут негативно действовать на эмаль, могут приводить к повышению чувствительности, возникновению болезненной реакции на горячее, кислое, сладкое, холодное. Особенно внимательными надо быть курящим мужчинам и женщинам, ведь именно никотин и смолы становятся одной из главных причин потемнения зубного ряда.

Без опаски после отбеливания можно есть белую рыбу и мясо, творог и пресный сыр, орехи и рис, фасоль и белые грибы, макароны и каши (безопасными будут кукурузная, перловая, овсяная). И ассортимент овощей после отбеливания немалый: капуста разных сортов, кабачки и патиссоны, картофель и сельдерей. Разрешенные фрукты — это яблоки без кожуры, бананы, груши.

Все запрещенные продукты нужно исключить из меню как минимум на 3 дня, а лучше на неделю. Далее их можно постепенно снова вводить в рацион. Если уж так случилось, что в ближайшие после отбеливающей процедуры дни вы выпили либо скушали что-то, окрашивающее эмаль, то зубы надо почистить как можно быстрее. Есть и специальные средства, нейтрализующие красящие вещества.

Похожие вопросы

Как снизить чувствительность зубов после отбеливания?

Николай

Сделал себе отбеливание зубов – так теперь есть не могу ничего! Как можно снизить чувствительность зубов?

Какие продукты нужно есть для роста волос?

Ирена

Хочу быстрее отрастить волосы. Наращивать, принципиально, не буду. Подскажите какими продуктами можно усилить их рост?

Какие продукты нужно исключить из питания, чтобы избавиться от целлюлита?

Наташа

Нужно готовиться к пляжному сезону, приводить тело в порядок. Какие продукты провоцируют целлюлит? Что надо исключать из питания, чтобы от него избавиться?

Насколько хватает отбеливания зубов в стоматологии?

Рита

Как часто нужно отбеливать зубы? На сколько хватает одной процедуры?

Что нельзя делать после перманентного макияжа бровей?

Ирина

Собираюсь сделать перманентный татуаж бровей, и хочу все спланировать и подготовится, а потому, мне нужно знать что нельзя будет делать после процедуры?

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.